Курсы Йоги с практическими заданиями

Программа курса
- Нормативно-правовая база фитнес-услуг
- Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
- Теория и методика физической культуры
- Основы физиологии и анатомии
- Основы спортивной медицины и диетология
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
- Основы и способы оказания первой помощи
- Теория и методика фитнес-тренировки
- Организация персонального тренинга
- Понятие «йога». История возникновения и распространения йоги
- Философские и духовные аспекты йоговских практик
- Виды йоговских практик
- Методы преподавания асан, базовых медитационных техник, пранаям, релаксации
- Основные аспекты Хатха-йоги
- Асаны Кундалини-йоги
- Основы Аштанга-йоги. Айенгар-йога
- Базовые типы дыхания в йоге
- Медитативные техники и их воздействие на организм
- Техники осознанного расслабления. Йога-нидра. Теория и практика
- Энергетические каналы и потоки. Чакры и их взаимодействие с организмом
- Понятие аюрведы. Основы йогического питания
- Техника безопасности при занятиях йогой. Показания и противопоказания к занятиям йогой
- Фитнес-йога: организация и проведение занятий
- Принципы работы с клиентами разных возрастных групп. Особенности индивидуальной и групповой работы в йоге
- Итоговая аттестация
Чему вы научитесь⁚
- Организациям персонального тренинга
- Основам спортивной медицины и диетология
- Основам физиологии и анатомии
- Видам йоговских практик
Основные параметры курса:
- Цена: 46700 ₽ (1298 ₽/мес)
- Формат: Смешанный
- Период рассрочки: 5
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru


Программа курса
- Общая характеристика фитнеса и история его возникновения
- Факторы, закономерности и движущие силы психического развития ребенка
- Основные законы и закономерности развития организма детей и подростков
- Общая характеристика физической культуры и спорта
- Понятие, разработка и специфические особенности фитнес-технологий
- Йога для маленьких «ежат» от 3 до 6 лет, особенности занятий
Чему вы научитесь⁚
- Планировать и осуществлять тренировочный процесс на занятиях с детьми различного возраста;
- Организовывать занятия по йоге с учетом физиологических и психологических особенностей развития детей;
- Разбираться в методиках проведения занятий, комплексах упражнений, различных асанах, способах медитации и расслабления, дыхательных практиках и развивающих играх;
- Применять методики в зависимости от возраста детей, знать особенности проведения занятий для детей возраста от 3 до 6 лет, от 6 до 12 лет и от 13 до 15 лет;
- Помогать детям достигать поставленных задач и целей в тренировочном процессе;
- Применять дополнительное оборудование на занятиях по йоге, например, кольца, мячи, кубики, ленты, палки, гамаки;
- Проводить занятия по детской йоге интересно и эффективно;
- Отличать занятия детской йоги от взрослой йоги;
- Обеспечивать безопасность детей на занятиях по йоге.
Основные параметры курса:
- Цена: 23300 ₽
- Формат: дистанционно*
- Период рассрочки: 12


Программа курса
- Программы разработаны в соответствии с требованиями №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».;2) Заключив договор и оплатив обучение, вам будет предоставлен доступ в личный кабинет, где представлены обучающие материалы и тесты. Наши кураторы всегда на связи и готовы помочь.;3) Содержимое учебных материалов программ сформировано с учетом положений Федерального закона № 273-ФЗ от 29.12.2012 «Об образовании в Российской Федерации» .;4) После заполнения заявки, наш менеджер свяжется с вами для подтверждения личности, вашего образования, согласования учебной программы и стоимости.;5) Теперь вы дипломированный специалист и можете как расти по карьерной лестнице, так и полностью сменить свою деятельность!;6) Завершив обучение мы бесплатно отправим документы любым удобным для вас способом. Срок доставки составляет 5-7 дней.;7) Чтобы получить скидку на покупку курсов в центре ДПО, отправьте на переквалификацию более трех сотрудников.;8) Пройдите итоговое тестирование (предоставляем неограниченное количество бесплатных пересдач).;9) Сколько стоит дистанционная переподготовка на инструктора по йоге по всей России?;10) Консультационная поддержка на весь период исполнения обязательств по договору.
Чему вы научитесь⁚
- Можно изучать новую профессию не отрываясь от основной деятельности.;2) Свободное расписание изучения методических пособий.;3) Не требуется посещать образовательную организацию — для обучения вам потребуется только наличие телефона или ПК с выходом в интернет.;4) Не нужно предоставлять результаты единого государственного экзамена при поступлении на курс профподготовки.;5) Ваш документ действует по всей территории РФ и признается аттестационными комиссиями.;6) Все программы соответствуют требованиям ФЗ №273 «Об образовании в РФ» от 29.12.2012.;7) Диплом установленного образца полностью законен и принимается при трудоустройстве.;8) Документ действует по всей территории РФ и признается аттестационными комиссиями.;9) Консультации с преподавателями центра ДПО осуществляются через мессенджеры.;10) Доставка диплома Почтой России до вашего города абсолютно бесплатно.
Основные параметры курса:
- Цена: 38467 ₽
- Формат: Самостоятельно

Программа курса
- Смотреть раздел.;2) Закрыть раздел.;3) Польза детской йоги очевидна – с помощью выполнения асан можно укрепить суставы, развить гибкость, выносливость, научиться снимать напряжение и расслабляться.;4) Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;5) Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.;6) Научитесь преподавать детскую йогу и развивать у детей гибкость, баланс и осознанность.;7) Получите базовые знания и безопасные техники, которые сможете использовать без риска.;8) Освоите авторские методики и программы, адаптированные для разных возрастных групп.;9) Научитесь безопасно адаптировать упражнения, учитывая детскую анатомию.;10) Научитесь интегрировать игровые упражнения и техники в свои уроки.
Чему вы научитесь⁚
- Польза детской йоги очевидна – с помощью выполнения асан можно укрепить суставы, развить гибкость, выносливость, научиться снимать напряжение и расслабляться.;2) Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;3) Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.;4) Получите базовые знания и безопасные техники, которые сможете использовать без риска.;5) Освоите авторские методики и программы, адаптированные для разных возрастных групп.;6) Научитесь безопасно адаптировать упражнения, учитывая детскую анатомию.;7) Научитесь интегрировать игровые упражнения и техники в свои уроки.;8) Освоите не только практику, но и основы построения детского урока.;9) Заочный с применением дистанционных образовательных технологий.;10) Родители и любители, планирующие профессиональный старт.
Основные параметры курса:
- Цена: 9300 ₽ (0 ₽/мес)
- Формат: Смешанный
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
«Йога для детей дошкольного и школьного возраста»
«Йога для детей дошкольного и школьного возраста»
«Йога для детей дошкольного и школьного возраста»
«Йога для детей дошкольного и школьного возраста»


Программа курса
- Основы медитации в практике классической йоги.
- Классическая йога Патанджали. Задачи йоги. 4-ступени «начальной» йоги. Хатха-йога.
- Строение скелета человека
- Общеметодические и специфические принципы физического воспитания.
- Биомеханика физических упражнений
- Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов
- Понятие о физическом развитии, телосложении, конституции
Чему вы научитесь⁚
- Проводить персональные и групповые занятия по классической йоге
- Выстраивать правильную последовательность асан
- Проводить суставную гимнастику для подготовки тела к практикам
- Понимать и использовать йогическую терминологию
- Разбираться в механике асан и анатомически правильно отстраивать каждое положение
Основные параметры курса:
- Цена: 29100 ₽
- Формат: дистанционно*
- Период рассрочки: 12

Программа курса
- Раздел общепрофессиональных дисциплин.;2) Раздел специальных дисциплин.;3) Нормативно-правовой раздел.;4) Смотреть раздел.;5) Закрыть раздел.;6) Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;7) Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.;8) Освоите методы улучшения внимания, координации и эмоционального состояния детей.;9) Научитесь составлять программы и проводить занятия для разных возрастов.;10) Научитесь подбирать упражнения для детей с разным уровнем подготовки.
Чему вы научитесь⁚
- Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;2) Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.;3) Сможете проводить групповые и индивидуальные занятия.;4) Хотите научиться заниматься йогой со своими детьми.;5) Освоите игры и упражнения для домашней практики.;6) Планирование и педагогический контроль.;7) Научно-педагогический: с 1999 года.;8) Научно-педагогический: с 2012 года.;9) Научно-педагогический: с 2010 года.;10) Научно-педагогический: с 2006 года.
Основные параметры курса:
- Цена: 31200 ₽ (867 ₽/мес)
- Формат: Смешанный
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru


Программа курса
- Теория и методика физической культуры и спорта
- Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта
- Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов
- Основы спортивной медицины
- Анатомия мышечной деятельности
- Основы классической йоги. Хатха-йога
- Практические уроки по йоге
- Холистический подход в питании. Основы диетологии и нутрициологии
- Анатомия, физиология и биохимия питания. Пищевое поведение и его нарушения
- Организация рационального питания. Основы технологии приготовления пищи
- Особенности питания различных возрастных групп населения. Anti-age стратегия в питании. Питание беременных женщин и кормящих матерей
- Лечебное питание. Основные формы нетрадиционного питания. БАДы
- Питание при занятиях фитнесом и спортом. Спортивное питание
- Основы оказания первой помощи при неотложных ситуациях
Чему вы научитесь⁚
- Планировать и проводить групповые и персональные практики по йоге;
- Разрабатывать индивидуальные и групповые программы с учетом возрастных, личностных и физиологических особенностей клиентов;
- Формировать рацион питания клиентов;
- Вести частную практику или устроиться на работу в йога-студии, фитнес-центры, спортивные комплексы, организации физкультурно-спортивной и оздоровительной направленности;
- Привлекать и удерживать клиентов.
Основные параметры курса:
- Цена: 37300 ₽
- Формат: дистанционно*

Программа курса
- Модуль 1. Основы йоги: теория, история и фундаментальные практики.;2) Модуль 2. Методика преподавания и организации занятий по йоге.;3) Смотреть раздел.;4) Закрыть раздел.;5) Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;6) Теоретические материалы получайте только актуальные знания на программах, разработанных с учётом профстандартов и стандартов высшего образования.;7) Освойте методики построения групповых и индивидуальных занятий.;8) Заочный с применением дистанционных образовательных технологий.;9) Разберётесь, как структурировать занятия для разных уровней.;10) Хотите освоить фундаментальные знания физики тела.
Чему вы научитесь⁚
- Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.;2) Научно-педагогический: с 1999 года.;3) Научно-педагогический: с 2012 года.;4) Научно-педагогический: с 2010 года.;5) Научно-педагогический: с 2006 года.;6) Научно-педагогический: с 2000 года.;7) Научно-педагогический: с 2011 года.;8) Научно-педагогический: с 1998 года.;9) Научно-педагогический: с 1992 года.;10) Научно-педагогический: с 2005 года.
Основные параметры курса:
- Цена: 8500 ₽ (0 ₽/мес)
- Формат: Смешанный
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»
«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»
«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»


Программа курса
- Теория и методика физической культуры и спорта
- Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта
- Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов
- Основы спортивной медицины
- Анатомия мышечной деятельности
- Основы классической йоги. Хатха-йога
- Основы деятельности инструктора по стретчингу
Чему вы научитесь⁚
- Проводить групповые и персональные тренировки по йоге и стретчингу.
- Разрабатывать программы занятий с учетом возраста, физических способностей и целей учеников.
- Сочетать методики йоги и стретчинга при построении плана тренировок.
- Привлекать и удерживать клиентов.
Основные параметры курса:
- Цена: 34500 ₽
- Формат: дистанционно*
- Период рассрочки: 24


Программа курса
- Асаны - статические позы в йоге. Комплекс классических асан. Техника безопасности при освоении и обучении. Практическое освоение йогических поз.;2) Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов.;3) Как электромеханику освоить профессию нутрициолога: интервью с выпускником.;4) Выпускник курса нутрициологии Данилин Алексей в интервью рассказал о том, что побудило его пройти обучение и как превратить консультации по питанию в дополнительный заработок.;5) Выпускница курсов НИИДПО Магомедова Сапият — о том, почему каждому фитнес-тренеру нужно знать нутрициологию и что дает диплом о профессиональной переподготовке.;6) Физиологические основы процесса спортивной тренировки и состояния тренированности. Физиологическая классификация спортивных упражнений.;7) Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена. Характеристики психофизиологических состояний.;8) Очищение организма. Правила и принципы питания начинающих практиков. Очистительные практики йоги. Основные «шаткармы».;9) Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.;10) Сведения о выданных свидетельствах о профессии рабочего или о должности служащего вносятся в течение 3 рабочих дней.
Чему вы научитесь⁚
- Асаны - статические позы в йоге. Комплекс классических асан. Техника безопасности при освоении и обучении. Практическое освоение йогических поз.;2) Разбираться и применять на практике разные техники йоги: Шавасана, Пранаяма, Око Возрождения, а также Сурья-Намаскар .;3) Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов.;4) Кандидат педагогических наук. Преподаватель высшей школы. Автор-разработчик.;5) Изучайте теоретический материал.;6) Чему вы научитесь.;7) Все обучение, включая итоговую аттестацию, проходит на удобной платформе дистанционного образования. Ни на одном этапе не нужно приезжать в учебный центр.;8) Физиологические основы процесса спортивной тренировки и состояния тренированности. Физиологическая классификация спортивных упражнений.;9) Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена. Характеристики психофизиологических состояний.;10) Наши эксперты-практики — кандидаты наук, практикующие специалисты. Они будут помогать вам на протяжении всей программы.
Основные параметры курса:
- Цена: 24200 ₽
- Формат: дистанционно*
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
Курс Профессиональный инструктор по йоге за 3 месяца
Курс Профессиональный инструктор по йоге за 3 месяца
Курс Профессиональный инструктор по йоге за 3 месяца
Курс Профессиональный инструктор по йоге за 3 месяца
Курс Профессиональный инструктор по йоге за 3 месяца


Программа курса
- Модуль II. Организационно-методические основы детской йоготерапии.;2) Модуль I. Методика преподавания йоги у детей разного возраста.;3) Методика применения дополнительного оборудования на занятиях по йоге с детьми разного возраста — 7.;4) Методика применения дополнительного оборудования на занятиях по йоге с детьми разного возраста.;5) Как электромеханику освоить профессию нутрициолога: интервью с выпускником.;6) Выпускник курса нутрициологии Данилин Алексей в интервью рассказал о том, что побудило его пройти обучение и как превратить консультации по питанию в дополнительный заработок.;7) Выпускница курсов НИИДПО Магомедова Сапият — о том, почему каждому фитнес-тренеру нужно знать нутрициологию и что дает диплом о профессиональной переподготовке.;8) Основы йоготерапии для профилактики и коррекции детских заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы — 7.;9) Основы йоготерапии для профилактики и коррекции детских заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.;10) Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.
Чему вы научитесь⁚
- Применять методики в зависимости от возраста детей, знать особенности проведения занятий для детей различного возраста.;2) Методика применения дополнительного оборудования на занятиях по йоге с детьми разного возраста — 7.;3) Методика применения дополнительного оборудования на занятиях по йоге с детьми разного возраста.;4) Планировать и осуществлять тренировочный процесс на занятиях с детьми различного возраста.;5) Кандидат педагогических наук. Преподаватель высшей школы. Автор-разработчик.;6) Как электромеханику освоить профессию нутрициолога: интервью с выпускником.;7) Изучайте теоретический материал.;8) Чему вы научитесь.;9) Выпускник курса нутрициологии Данилин Алексей в интервью рассказал о том, что побудило его пройти обучение и как превратить консультации по питанию в дополнительный заработок.;10) Выпускница курсов НИИДПО Магомедова Сапият — о том, почему каждому фитнес-тренеру нужно знать нутрициологию и что дает диплом о профессиональной переподготовке.
Основные параметры курса:
- Цена: 12400 ₽
- Формат: дистанционно*
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
Детская йога. Технологии и методики проведения занятий
Детская йога. Технологии и методики проведения занятий
Детская йога. Технологии и методики проведения занятий


Программа курса
- Модуль III. Методические особенности преподавания гимнастики в гамаках – аэройоги для детей.;2) Модуль II. Методические особенности преподавания аэройоги для беременных и молодых мам.;3) Модуль I. Организационные и методические основы аэройоги в гамаках.;4) Практикум : Подобрать упражнения для разных категорий клиентов, закрепить на практике техники выполнения, научиться их демонстрировать.;5) Как электромеханику освоить профессию нутрициолога: интервью с выпускником.;6) Выпускник курса нутрициологии Данилин Алексей в интервью рассказал о том, что побудило его пройти обучение и как превратить консультации по питанию в дополнительный заработок.;7) Практикум : Решить тесты и ситуационные задачи, чтобы понять организационно-методические особенности проведения занятий с беременными женщинами и детьми от года до трех лет.;8) Выпускница курсов НИИДПО Магомедова Сапият — о том, почему каждому фитнес-тренеру нужно знать нутрициологию и что дает диплом о профессиональной переподготовке.;9) Учебный план программы повышения квалификации «Аэройога (йога в гамаках). Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик».;10) Обзор программы повышения квалификации «Аэройога (йога в гамаках). Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик».
Чему вы научитесь⁚
- Практикум : Подобрать упражнения для разных категорий клиентов, закрепить на практике техники выполнения, научиться их демонстрировать.;2) Как электромеханику освоить профессию нутрициолога: интервью с выпускником.;3) Изучайте теоретический материал.;4) Чему вы научитесь.;5) Выпускник курса нутрициологии Данилин Алексей в интервью рассказал о том, что побудило его пройти обучение и как превратить консультации по питанию в дополнительный заработок.;6) Практикум : Решить тесты и ситуационные задачи, чтобы понять организационно-методические особенности проведения занятий с беременными женщинами и детьми от года до трех лет.;7) Выпускница курсов НИИДПО Магомедова Сапият — о том, почему каждому фитнес-тренеру нужно знать нутрициологию и что дает диплом о профессиональной переподготовке.;8) Все обучение, включая итоговую аттестацию, проходит на удобной платформе дистанционного образования. Ни на одном этапе не нужно приезжать в учебный центр.;9) Учебный план программы повышения квалификации «Аэройога (йога в гамаках). Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик».;10) Модуль III. Методические особенности преподавания гимнастики в гамаках – аэройоги для детей.
Основные параметры курса:
- Цена: 10300 ₽
- Формат: дистанционно*

Программа курса
- Модуль III. Психофизиологические состояния и особенности психики спортсмена в условиях соревновательной деятельности — 20.;2) Модуль II. Психофизиологические основы учебно-тренировочной и соревновательной деятельности — 20.;3) Модуль III. Характеристика физических упражнений с учетом анатомического строения человека — 20.;4) Модуль I. Общая характеристика теории и методики физической культуры и спорта — 20.;5) Модуль I. Общие представления о психофизиологических состояниях — 20.;6) Модуль I. Отстройка асан и построение базовых комплексов йоги — 30.;7) Модуль II. Основы медитации, релаксации и дыхания в йоге — 30.;8) Модуль II. Основы теории и методики физической культуры — 20.;9) Модуль II. Физиология физического воспитания и спорта — 20.;10) Модуль III. Гигиена физического воспитания и спорта — 20.
Чему вы научитесь⁚
- Практикум: Научиться применять на практике знания о строении мышц. Определить направление движений при выполнении упражнений в уступающем режиме работы мышц.;2) Практикум: Научиться применять на практике методику освоения асан йоги. Заполнить таблицу поз, являющихся переходными в комплексе «Сурья Намаскар».;3) Практикум: Научиться распознавать и учитывать психофизиологическое состояние и особенности психики спортсмена в условиях соревнований.;4) Применяете на практике более 30 техник йоги — от базовых асан до специализированных практик.;5) Практикум: Научиться уверенно использовать профессиональную терминологию на практике.;6) Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов.;7) Формы построения занятий и планирование в физической культуре.;8) Изучайте теоретический материал.;9) Где и кем вы сможете работать.;10) Модуль III. Психофизиологические состояния и особенности психики спортсмена в условиях соревновательной деятельности — 20.
Основные параметры курса:
- Цена: 32100 ₽
- Формат: дистанционно*