Лучшие мази, маски, кремы для рук от трещин и сухости с быстрым эффектом
Кожа на тыльной части кисти очень тонкая, в ее тканях содержится мало сальных желез и воды, поэтому нуждается в особом уходе и защите. Негативное воздействие внешних факторов, таких как низкие температуры, ультрафиолетовые лучи и бытовая химия, еще больше обезжиривают и обезвоживают кожу. Это приводит к ее шелушению, сухости и появлению трещин.
Не менее пагубное влияние на состояние кожи оказывают внутренние патологии и неправильное питание. Они способствуют нарушению обмена веществ в организме, что в первую очередь отражается на коже рук.
Содержание
Правильный уход за руками
Сухая кожа сигнализирует о том, что в организм поступает недостаточное количество микроэлементов, необходимых для нормального обмена веществ. Поэтому в первую очередь важно обогатить свой рацион:
- белками, которые содержатся в рыбе, мясе, бобовых и молочных продуктах;
- жирами: растительные масла и жирные сорта рыбы;
- углеводами: каши, овощи и фрукты;
- витаминами и минералами (комплексами).
Принципы правильного ухода:
- Необходимо мыть руки сначала теплой, затем холодной водой для улучшения кровотока. При этом нужно пользоваться моющим средством, содержащим крем. После процедуры кисти следует вытирать насухо.
- Ежедневно пользоваться питательным кремом, в составе которого содержатся глицерин и гиалуроновая кислота: наносить массажными движениями.
- Нельзя выходить на улицу в холодное время года без перчаток или с влажными руками.
- Защищать кожу от солнца с помощью специальных средств.
- При использовании средств бытовой химии следует пользоваться перчатками. После работы помыть руки с мылом и нанести на них питательный крем. Альтернативой перчаткам может стать силиконовый крем, образующий на коже защитный слой.
- Один раз в неделю необходимо использовать скраб для удаления омертвевших клеток кожи. После этого обязательно нанести на руки маску.
Основными этапами ухода за сухой кожей являются:
- Очищение.
- Увлажнение.
- Питание.
- Защита.
Все эти принципы обязательны для регулярного ухода за руками, однако существуют некоторые особенности в зависимости от времени года.
Летом
Под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит обезвоживание кожи и накопление в ее клетках свободных радикалов, по этой причине снижается выработка коллагена. В жаркое время года происходит увеличение кожного сала, которое закупоривает поры и вызывает воспаления. Летом необходимо как можно чаще мыть руки и использовать очищающие кремы, гели и лосьоны на водной основе или с содержанием алоэ вера. Не рекомендуется выбирать средства, в состав которых входят синтетические отдушки и минеральные жиры.
Обычное мыло лучше не применять из-за его агрессивного воздействия и разрушения защитной пленки рук. После мытья следует протирать кожу тоником (без спирта) для сухой и чувствительной кожи. В этот период также необходимы увлажняющие солнцезащитные кремы или сыворотки.
В летнее время года необходимо реже пользоваться пилингом и отбеливающими средствами.
Осенью
Из-за перепадов температур в это время года кожа быстро теряет влагу, снижается кровоток в тканях, что приводит к шелушению, сухости и потере эластичности дермы. Осенью очень важно увлажнять, питать и проводить процедуры по восстановлению клеток кожи. Один раз в неделю нужно использовать скраб для глубокой очистки.
Для повышения защитных свойств кожи рук необходимо подготовить ее к зиме с помощью активных сывороток, масок и концентратов. Ежедневно наносить увлажняющие средства, а на ночь — питательные.
Зимой
В холодное время года кожа рук особенно чувствительна и требует более тщательного питания и ухода, она нуждается в защите от холода и ветра. Косметологи не рекомендуют использовать зимой средства для рук на водной основе во избежание появления микротравм. Лучше приобретать кремы и гели с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот.
В течение дня необходимо наносить на кожу рук питательный крем за несколько минут до выхода на улицу. Сухость рук вызывает и недостаточно влажный воздух в помещениях, поэтому на ночь нужно использовать увлажняющие средства. Зимой рукам требуется интенсивный уход с помощью антиоксидантных и витаминных средств. Не менее важно делать питательные, кислородные и увлажняющие маски. Для глубокого очищения необходимо один раз в неделю проводить пилинг.
Весной
За зиму и без того сухая кожа рук становится бледной и истощенной, на ней скапливается много отмерших клеток. В первую очередь необходимо провести глубокое очищение. Также следует заменить питательные средства на увлажняющие, делать витаминные маски и проводить массаж для повышения тонуса кожи.
Кремы для сухой кожи рук
Сухость кожи рук и появление на ней трещин — распространенная проблема, из-за которой невозможно выполнять обычную работу по дому и даже мыться. Кроме того, потрескавшаяся кожа сильно подвержена проникновению инфекции или заражению крови. Избавиться от этой проблемы помогут современные мази и кремы, которые можно приобрести в аптеке.
Выбирать лечебные средства от сухости кожи и трещин нужно индивидуально. Прежде чем использовать медицинский крем, рекомендуется провести тест на чувствительность. Стоит помнить, что цена не является главным фактором при выборе. Иногда самое недорогое средство подходит больше, чем крем известного бренда.
Обзор лучших средств от сухости и трещин:
Народные средства
Для того чтобы дополнительно увлажнить, смягчить, вернуть упругость и здоровый вид рукам, необходимо использовать маски. Делать их следует 2–3 раза в неделю, наносить на кисти, оборачивать полиэтиленом, а затем надевать тканевые перчатки. После процедуры смыть водой, тщательно вытереть руки и воспользоваться специальным кремом для сухой кожи. Наиболее эффективные рецепты, чтобы ухаживать за обезвоженной дермой:
Маска | Рецепт и применение |
Овсяная |
|
Хлебная | Белый хлеб (мякиш) размочить в 250 мл молока, нанести на кисти рук на 20 минут |
Луковая |
|
Мятная |
|
Медово-яичная |
Перед процедурой следует сделать ванночку для рук из морской соли для раскрытия пор и лучшего проникновения питательных веществ в кожу |
Травяная |
|
Для сухой кожи рук можно приготовить домашние кремы:
Крем | Рецепт и применение |
Сливочно-медовый | Смешать 1 ч. л. меда, 2 ст. л.свежего сливочного масла и 2 ст. л. отвара ромашки. Это довольно жирный крем, поэтому необходимо время для его впитывания. Рекомендуется наносить его на ладонь, затем массажными движениями двигаться от кончиков пальцев до запястья, имитируя одевание перчаток |
Сливочно-глицериновый | Следует смешать по 50 грамм сливок (жирных) и глицерина. Добавить несколько капель лимона. Использовать дважды в день |
Сметанно-желтковый | Поместить в блендер полстакана свежей сметаны, два яичных желтка и тщательно взбить. Затем добавить по 2 ст. л. водки и лимонного сока и перемешать |
В домашних условиях можно также воспользоваться ванночкой для рук:
- Взять по 1 ст. л. листьев брусники и цветов зверобоя.
- Залить 200 мл кипятка, оставить для настаивания на 30 минут.
- Процедить и добавлять в теплую воду для ванночки.
Для избавления от сухости кожи рук необходимо использовать маски и ванночки систематически, а не время от времени.
Уход за руками после 40 и 50 лет
Специалисты рекомендуют после 40 лет хотя бы раз в месяц пользоваться услугой спа-ухода в салоне. При дополнительном использовании профессиональных препаратов сухая кожа рук намного быстрее восстанавливается. Любые средства нужно выбирать очень внимательно: на них должна стоять пометка 40+ либо 50+. Состав таких кремов разработан именно для возрастных особенностей кожи.
При появлении на руках трещин и ран необходимо посетить лечащего врача, так как они могут быть признаком серьезных кожных заболеваний или патологий эндокринной системы.
После 50 лет сухая кожа может быть признаком недостатка витаминов в организме. Поэтому следует принимать витаминные комплексы или добавлять их в маски домашнего приготовления.