Продукты для похудения
Популярное в разделе
Щелочные продукты питания: полная таблица
Человек может чувствовать себя молодым и здоровым только тогда, когда в его организме созданы все условия для правильного протекания обменно-восстановительных процессов и метаболизма. Главным показателем этих условий служит уровень кислотно-щелочного равновесия. Цифра 7 на шкале означает оптимальный уровень pH баланса. Все, что ниже 7, является кислотной средой, выше — щелочной. Для поддержания организма в тонусе специалисты настоятельно рекомендуют придерживаться щелочной диеты.
Обновления в разделе
Расчет нормы потребления белков, жиров, углеводов для женщин, мужчин, детей, похудения и набора веса
Знать норму потребления белков, жиров и углеводов нужно не только тем, кто тщательно следит за ...
Читать далее
Можно ли есть творог на ночь: все за и против
Творог помогает избавиться от чрезмерного аппетита и нездоровых перекусов на ночь. Кисломолочный продукт является частью ...
Читать далее
Список продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты
Фолиевая кислота важна для людей всех возрастов, независимо от состояния здоровья. Она участвует в обменных ...
Читать далее
Кефир на ночь: польза и вред для организма при похудении
Кефир представляет собой кисломолочный продукт, полученный путем брожения натурального молока после добавления в него специальных ...
Читать далее
Продукты, сжигающие жир: список с описанием
Одним из самых простых способов похудеть является употребление продуктов, содержащих в своем составе вещества, сжигающие ...
Читать далее
Щелочные продукты питания: полная таблица
Человек может чувствовать себя молодым и здоровым только тогда, когда в его организме созданы все ...
Читать далее