Зуд кожи головы не является отдельным заболеванием – это симптом одной из нескольких возможных патологий. Единичные случаи зуда не должны вызывать беспокойство. Но если голова постоянно чешется, от частых расчесываний на коже появляются ранки и микротрещины, начинают обильно выпадать волосы, то медлить с визитом к врачу нельзя. Избавиться от сильного зуда головы можно только после того, как будет правильно установлена причина состояния.

1
Причины появления зуда головы

Кожа головы начинает чесаться и зудеть при повышенной сухости эпидермиса, когда сальные железы перестают вырабатывать кожное сало в нужном количестве или, наоборот, начинают продуцировать его слишком много. В медицине такое состояние принято называть сухой себореей или себорейным дерматитом.

Все известные причины, провоцирующие зуд головы, можно разделить на несколько категорий:

  • Ошибки в питании. Неправильно составленное меню, злоупотребление углеводной и сладкой пищей, недостаточное количество овощей, фруктов и белковых продуктов в рационе приводят к дефициту витаминов, микроэлементов, жирных кислот и других нутриентов в организме.
  • Внутренние патологии. Причиной недуга могут стать заболевания пищеварительного тракта, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, инфекционные болезни дыхательных путей.
  • Паразиты. Банальные вши, гниды, клещи или блохи тоже являются источником повышенной сухости, мучительного зуда головы и выпадения волос. Убедиться в наличии или отсутствии паразитов можно самостоятельно, попросив близких осмотреть кожу под волосами.
  • Дрожжеподобные грибки. Их возможно выявить только в условиях кожвендиспансера, сдав соскоб кожи на анализ.
  • Лишай. Если на коже головы имеются очаги поражения с обломанными волосами или полностью лысые участки, нужно срочно начинать лечение от лишая, иначе избавиться от зуда не удастся.
  • Псориаз, экзема, атопический дерматит. Необходима консультация дерматолога – самолечение этих заболеваний кожи только усугубит ситуацию.
  • Психологические факторы. Умственное и физическое перенапряжение, психологическое давление, стрессы, психозы, неврозы, депрессия, эмоциональная неустойчивость, череда трагических событий – все это может стать причинами изматывающего кожного зуда.

Перечисленные факторы требуют вмешательства специалистов:

  • первым рекомендуется посетить участкового терапевта;
  • при проблемах с пищеварительным трактом нужно обследоваться у гастроэнтеролога;
  • при подозрении на сахарный диабет или нарушение обмена веществ – у эндокринолога;
  • при выявлении лишая или грибковой инфекции – у дерматолога или трихолога;
  • при нестабильном психологическом состоянии – у невропатолога или психотерапевта.

Отдельно стоит выделить группу факторов, приводящих к зуду головы, но не требующих вмешательства врачей. Это ошибки в уходе за волосами, которыми часто грешат и женщины, и мужчины:

  • пренебрежительное отношение к головным уборам, отказ от которых приводит к перегреву эпидермиса в жаркое время года и к переохлаждению – зимой;
  • слишком частое или редкое мытье головы;
  • регулярное применение осветлителей, химических красителей и термических приборов (плоек, термобигуди, щипцов, выпрямителей и фенов);
  • использование шампуней и кондиционеров, которые не соответствуют конкретному типу волос;
  • применение низкокачественных уходовых средств, в составе которых присутствуют опасные вещества (пропиленгликоль, триклозан, фталаты, сульфаты, красители и ароматизаторы);
  • некачественная водопроводная вода, которая перенасыщена минеральными солями, хлором и другими вредными примесями.

Все эти причины можно устранить самостоятельно, достаточно перейти на более качественные моющие и косметические средства по уходу за волосами, подобрать шампунь, лосьон и кондиционер по типу волос, носить в холодное время года головной убор, не сушить часто волосы феном, не злоупотреблять окраской и завивкой. Во всех остальных случаях схема лечения будет зависеть от выявленной причины.

2
Лечение грибковых заболеваний

В домашних условиях проще всего поддается лечению сухость кожи, вызванная дрожжеподобными грибками. К числу эффективных противогрибковых шампуней относятся все препараты, в состав которых входит кетоконазол – мощный фунгицид, действенный при внутреннем и наружном применении.

В аптечной сети можно приобрести средства для мытья головы с кетоконазолом:

  • Виторал Дермазол;
  • Кетозорал-Д;
  • Кеназол;
  • Кето-плюс;
  • Низорал Перхотал;
  • Себозол.

Если четко следовать прилагаемой инструкции, лечебное действие любого из указанных лекарственных средств проявится уже через 2 недели с начала применения: уменьшится воспалительный процесс, остановится рост дрожжеподобных грибков и патогенных бактерий, пройдет мучительный зуд.

Не менее эффективными являются препараты на основе других действующих веществ. Фармацевтические предприятия выпускают большой ассортимент продукции, способной устранить зуд кожи головы, остановить выпадение волос, предотвратить появление перхоти, снять воспаление, нормализовать работу сальных желез, очистить кожные покровы, тонизировать и успокоить их.

Наиболее действенные шампуни и лосьоны представлены в таблице:

Наименование

Действующие вещества

Сульсена

Сульфид селена

Cloderm Anti-Schuppen-Shampoo

Клотримазол

Псорилом

  • Пиритион цинка.
  • Провитамин В₅.
  • Салициловая кислота.
  • Экстракты ромашки и корня лопуха

Дегтярный 911

  • Березовый деготь.
  • Кокосовое масло

Фридерм цинк

Пиритион цинка

Фридерм Деготь

Деготь ивовой коры

Sebiprox

Циклопироксоламин

Бифон

Бифоназол

Альгопикс

  • Можжевеловый деготь.
  • Салициловая кислота.
  • Экстракт зеленых водорослей

Ducray Squanorm

  • Салициловая кислота.
  • Экстракт пальмы Сабаль

Тамба

  • Лечебная грязь озера Тамбукан.
  • Экстракты лекарственных растений.
  • Эфирные масла

Келюаль DS

  • Келюамид.
  • Пиритион цинка.
  • Циклопироксоламин

Vichy Dercos

  • Дисульфид селена.
  • Керамид R.
  • Салициловая кислота.
  • Токоферол

Трудно заранее сказать, какое из перечисленных средств окажется лучшим в той или иной ситуации, ведь все зависит от причины патологии, восприимчивости организма и точности выполнения рекомендаций врача.

Если грибок трудно поддается терапии лечебными шампунями, врачи назначают одновременный прием таблеток или капсул фунгицидного действия - Флуконазол, Кетоконазол и их аналоги.

3
Народные способы

Дополнить назначенный врачом комплекс процедур и медикаментов можно доступными народными средствами. Всевозможные питательные и смягчающие маски помогут улучшить состояние кожи головы и убрать беспокоящий зуд.

В качестве простого, но действенного средства дерматологи рекомендуют периодически смазывать кожу под волосами растительным маслом. Лидерами по эффективности являются касторовое и репейное масло, хотя не менее успешно можно применять выжимки других растений:

  • лаванды;
  • кокоса;
  • миндального ореха;
  • облепихи;
  • льняного семени.

Любое из перечисленных растительных масел лучше купить в аптеке, так как продукция в парфюмерно-косметических магазинах может иметь в составе дополнительные компоненты, провоцирующие усиление зуда или развитие аллергии.

Более сложные по составу маски легко приготовить из доступных, недорогих продуктов.

Алгоритм действий не зависит от рецептуры:

  1. 1. Соединить все компоненты, указанные в рецепте, так, чтобы состав легко распределялся по коже головы.
  2. 2. Смесь предварительно нагреть до температуры тела, потом втереть в эпидермис под волосами.
  3. 3. Обмотать голову сначала полиэтиленовой или пищевой пленкой, затем махровым полотенцем или широким шарфом.
  4. 4. Оставить на 30-60 минут.
  5. 5. Смыть маску теплой водой, пряди промыть шампунем. Лучше взять нейтральный или лечебный из аптеки.
  6. 6. Высушить локоны естественным способом, не прибегая к помощи фена.

Рецепты лучших масок от зуда головы приведены в таблице:

Название

Компоненты

Яблочная

1 крупное яблоко натереть на мелкой терке и полученную кашицу использовать в качестве маски

Овсяно-травяная

2 ст. л. овсяных хлопьев запарить до состояния полужидкой каши. В качестве жидкости использовать травяной отвар из сухого лекарственного сырья – подорожника, шалфея, крапивы и ромашки аптечной. Всех трав взять по 1 ст. л.

Луково-горчичная

Сок из одной средней головки репчатого лука смешать с 2 ст. л. сухого горчичного порошка и небольшим количеством горячей воды. Добавить 1 сырой куриный желток, 1 ст. л. сока алоэ и 1 ст. л. жидкого меда. Для усиления эффекта влить по 1 ампуле жидкого витамина В₁ и В₆

Лимонно-оливковая

2 ст. л. оливкового масла соединить со свежевыжатым соком 1 лимона. Состав втереть в корни волос и распределить по всей поверхности кожи. В рецепт можно добавить 1 ст. л. льняного или любого другого растительного масла

Медово-яичная

1 сырой желток свежего куриного яйца смешать с 2 ст. л. меда и 2 ст. л. мелко рубленного зеленого лука

Медово-луковая

½ банана растереть до состояния пюре, добавить по 1 ст. л. меда и сока репчатого лука

Питательная

Сделать смесь из равных частей сока алоэ и лимона, любого столового майонеза, касторового масла и меда. При наличии грибковой инфекции добавить к составу пару измельченных долек чеснока

Лечебные маски нужно делать не чаще 1-2 раз в неделю.