Вакуумный массаж лица — это воздействие на кожу при помощи специального оборудования для достижения косметического и терапевтического эффекта. Процедура способствует улучшению кровообращения, выводит токсины из организма, тонизирует кожу и подтягивает овал лица. Манипуляции можно проводить как в косметологическом салоне, так и в домашних условиях. Чтобы не навредить коже во время самостоятельного выполнения процедуры, необходимо соблюдать правила техники массажа.

1
Виды и преимущества

Вакуумный массаж комплексно воздействует на кожу пульсовой волной, в результате он не только омолаживают эпидермис, но и помогает избавиться от головных болей. При помощи косметической процедуры можно вернуть коже свежий вид и удалить темные круги под глазами.

Показания к проведению вакуумного массажа:

  • глубокие морщины;
  • небольшие рубцы;
  • второй подбородок;
  • обвисшая или сухая кожа;
  • отеки и мелкие высыпания.

Виды вакуумного массажа:

Название процедурыКраткое описание
Аппаратный массажПроводится электрическим прибором с насадками. Используя этот массажер, можно регулировать силу всасывания с помощью нужного режима, поэтому риск повредить кожу минимален. Массаж аппаратом проводят высококвалифицированные косметологи
Баночный массажПроцедура проводится в домашних при помощи банок. Они могут быть изготовлены из разных материалов. Воздух во время выполнения массажа отсасывается с помощью нажатия на специальную грушу

Самомассаж делают при помощи банок. Выполняют его аккуратно, чтобы избежать кровоподтеков и припухлостей.

Существует две разновидности баночного массажа:

  1. 1. Статистичный (точечный). При помощи такого массажа можно точечно воздействовать на проблемные участки. Во время процедуры резиновый наконечник банки сжимают и накладывают ее на необходимый участок. Через 10 секунд на насадку снова надавливают и убирают банку, при этом удерживая кожу лица пальцами.
  2. 2. Динамический. Этот вид массажа более мягко воздействует на кожные покровы. Во время процедуры банку ставят на проблемную зону и, не отпуская насадку, передвигают ее по массажным линиям. Второй рукой придерживают кожу, чтобы не допустить появления складок.

2
Выбор банок для массажа

Приобретать банки для массажа необходимо в аптеке.

Для лица лучше всего выбирать следующие массажеры:

Название и фотоКраткое описание
Резиновые Степень давления банок на массируемую область регулируется силой сжатия пальцами рук. Эти баночки быстро впитывают запахи масел
Силиконовые Банки хорошо сохраняют вакуум внутри и не бьются. Недостатком является то, что они плохо держат форму
Пластиковые Эти банки содержат магниты, с помощью которых можно воздействовать на массажные точки лица
Стеклянные с силиконовой насадкой Эти банки обладают насадкой, при помощи которой вытягивается воздух. Пользоваться ими следует осторожно, чтобы не разбить стекло

Маленькие баночки (11 мм) используют для массажа в области носогубных складок и вокруг глаз. Средний размер (22 мм) подходит для проработки лица, а большие банки (33 мм) предназначены для кожи на щеках, в зоне декольте и лба.

3
Подготовка к процедуре

Прежде чем приступить к массажу, кожу очищают скрабом. Макияж снимают косметическим молочком и распаривают лицо горячим компрессом из отвара ромашки или календулы (одну столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают один час). Кусок чистой марли смачивают теплым отваром и прикладывают к лицу на 15 минут.

Банки промывают мыльным раствором и перекисью водорода, а затем насухо вытирают. Перед началом массажа руки тщательно вымывают с мылом и смазывают кожу лица маслом или кремом, чтобы улучшить скольжение. Банки являются предметом личной гигиены, поэтому не рекомендуется давать их в пользование другим людям.

4
Схема массажных линий

Схема массажных линий

Если во время выполнения процедуры придерживаться схемы, то желаемого эффекта можно будет добиться в короткие сроки. Вакуумный массаж проводят следующим образом:

  1. 1. Движения начинают от подбородка и продолжают по линиям вверх и в стороны.
  2. 2. Шею массируют обязательно, так как она одной из первых подвергается возрастным изменениям.
  3. 3. От подбородка, зоны губ и носа массажные линии проходят к нижней части ушей.
  4. 4. Переносицу массируют от кончика носа к межбровной области.
  5. 5. В лобной зоне линии расходятся к вискам и вверх.

5
Техника самостоятельного выполнения массажа

В домашних условиях массаж проводят при помощи специальных банок. Перед процедурой лицо смазывают маслом какао, эти средства облегчают скольжение. Затем банки помещают на проблемные участки и медленно сдвигают по массажным линиям.

В первый раз достаточно один раз переместить банки, со временем количество скольжений можно увеличивать. Каждую зону массируют определенным образом.

5.1
Обработка лба

Лобная часть более всего подвержена появлению мимических морщин. Для ее обработки необходима одна банка среднего и одна большого размера. Массаж лобной части выполняется следующим образом:

  1. 1. Лоб наморщивают и выполняют движения снизу вверх и сверху вниз.
  2. 2. Обработку совершают начиная с центральной части, сначала банкой большого размера, а затем маленького.
  3. 3. Движения от переносицы к бровям производят маленькой банкой.

5.2
Области глаз

Массаж в области век выполняется аккуратно. Кожные покровы в этой зоне легко травмировать, так как они очень чувствительные.

Банки устанавливают точечно, в соответствии с массажными линиями на 7 секунд. Технику скольжения во время проработки зоны глаз не применяют.

5.3
Нижней части лица

Во время выполнения процедуры подбородок фиксируют одной рукой, а второй устанавливают банку в его центральной части. Скольжения осуществляют в сторону ушей, через несколько минут направление движения меняют к центру подбородка.

Манипуляции можно выполнять банками малого и крупного размера. Морщины над губой и в уголках рта прорабатываются скольжением сначала при сжатых губах, а затем в процессе улыбки.

5.4
Средней части лица

Массаж скул делают, чтобы улучшить контуры лица. Процедуру этой области проводят вакуумными банками большого размера (33 мм).

Исходной точкой являются уголки рта, от них скольжения проводятся вверх по щеке, в сторону висков. Особое внимание во время воздействия необходимо уделить участку под висками и выступу скуловой кости.

5.5
Шеи и декольте

Прежде всего обрабатывают второй подбородок, скольжение проводят к его центру и обратно. Затем воздействуют непосредственно на шею, банку двигают по ее бокам, от верхней точки к нижней и назад.

Во время массажа зоны декольте банку располагают под ключицей. Движения выполняют от ее центра по направлению к плечу и назад.

После вакуумного массажа не рекомендуется выходить из дома в течение одного часа, необходимо дать коже время отдохнуть и восстановиться.

6
Противопоказания

Правильно выполнить вакуумный массаж лица в домашних условиях можно лишь после обучения у мастера. Неумелые действия могут привести к разрыву сосудов, появлению раздражения и синяков на коже. Лучше всего делать процедуру у опытного косметолога.

Противопоказания:

  • угревая сыпь на лице;
  • раны на массируемой области;
  • опухоли в месте проведения массажа;
  • папилломы, крупные родинки;
  • дермофибромы;
  • воспаление лицевого нерва;
  • герпес;
  • гиперчувствительность кожных покровов;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни инфекционного характера, которые сопровождаются повышенной температурой тела;
  • хрупкость кровеносных сосудов.

Не стоит делать вакуумный массаж сразу же после татуажа, уколов ботокса, пилинга, необходимо чтобы кожа успокоилась.