Жирная кожа лица: как правильно ухаживать за ней в домашних условиях

Когда сальные железы начинают функционировать неправильно, вырабатывая большое количество кожного жира, происходит закупорка пор с образованием черных точек и появлением воспалительного процесса. В результате лицо блестит и лоснится. Причин жирной кожи много. Чтобы устранить такую проблему, следует нормализовать работу сальных желез. Для закрепления результата рекомендуется применять подсушивающие косметические средства.

Что делать, если кожа лица жирная

Кожа лица становится жирной из-за того, что усиливается активность сальных желез, находящихся под поверхностью кожного покрова. В результате забиваются поры и появляются прыщи, черные точки, кисты жировых желез.

Возникает сальный блеск, а структура кожи становится пористой и грубой. В этом случае необходимо предпринять следующее.

Выяснить и устранить причину

Если кожа лица жирная, многие используют косметические средства, обладающие эффектом подсушивания. Но это только временно решает проблему. Чтобы навсегда избавиться от жирного блеска, следует выяснить причину такого состояния. Нередко она связана с наследственностью.

К самым распространенным причинам жирной кожи лица относят:

• заболевания щитовидной железы, нервной системы, желудочно-кишечного тракта;
• неправильное питание;
• гормональный дисбаланс во время полового созревания, беременности и после родов;
• неправильно подобранную косметику;
• вредные привычки;
• плохой уход за кожей лица.

Выяснив причину, необходимо от нее избавиться. Обычно к появлению жирного блеска кожи лица приводит не один, а несколько факторов. После их устранения состояние эпидермиса значительно улучшается.

Вести правильный образ жизни

Если человек ведет здоровый образ жизни, то сальные железы у него работают правильно.

При появлении жирного блеска необходимо:

• Пройти медицинское обследование. Установив причину такого состояния, врач назначит грамотное лечение.
• Нормализовать питание. В рационе должно быть как можно меньше острой и жирной пищи, сладостей, маринадов, пряностей. В меню обязательно включают свежие овощи и фрукты. Еду следует принимать в одно и то же время.
• Избегать стрессовых ситуаций и беречь нервную систему. Если не удается самостоятельно с этим справиться, нужно посетить психолога.
• Избавиться от вредных привычек или сократить прием алкоголя и количество выкуриваемых сигарет.
• Больше гулять на свежем воздухе.

Обеспечить коже необходимый уход

Для нормализации работы сальных желез нужно правильно ухаживать за кожей. Приобретать косметические средства в магазине следует с пометкой «для жирной кожи», они должны быть одной линейки.

Лицо нельзя умывать губкой, можно делать это только руками. Воду используют слегка прохладную. Горячая приводит к еще большему выделению кожного сала. Не рекомендуется слишком часто применять для ухода спиртовые настойки, так как они тоже провоцируют образование чрезмерного количества жира.

Если кожа проблемная, то при использовании декоративной косметики лучше всего подойдет матовый тональный крем с плотной текстурой. В его состав обязательно должна входить каолиновая глина, которая контролирует жирность кожного покрова, а окись цинка обладает противовоспалительным свойством. Крем после нанесения нельзя растирать пальцами, в противном случае можно усилить выработку кожного жира.

Пудру желательно использовать матовую, имеющую плотную текстуру. Запрещены при жирной коже жидкие и кремовые тени для век и румяна.

Перед тем как очистить кожный покров на лице, раз в неделю нужно устраивать паровые ванночки. Для этого используют следующие травы:

• череду;
• шалфей;
• мяту;
• ромашку;
• полевой хвощ;
• зверобой;
• календулу.

Чтобы приготовить такое средство, в кастрюлю засыпают 2 ст. л. травы и наливают 2 л воды. Доводят до кипения, закрывают крышкой и настаивают 15 минут.

Обратиться к специалистам

Чтобы нормализовать работу сальных желез, можно обратиться в больницу или косметологический кабинет. Врач по результатам осмотра и сданных анализов порекомендует лечебные процедуры, которые помогут избавиться от этой проблемы.

К самым эффективным методам относят:

• лечебный массаж;
• вапоризацию;
• ультразвуковую и механическую чистку лица;
• дарсонвализацию;
• криотерапию на основе жидкого азота.

Но такие процедуры имеют существенные недостатки. Через полгода-год на лице опять появляется жирный блеск. Также такие методы доступны не всем из-за их высокой стоимости.

Регулярно использовать косметику для жирной кожи

Если кожа на лице жирная, то обязательно используют косметические средства, оказывающие противовоспалительное, дезинфицирующее и подсушивающее действия.

Важно применять весь набор, так как каждое выполняет конкретную функцию:

• Пенки и гели для умывания выбирают мягкие и нежные, без спирта, с антибактериальными компонентами. Лучшего всего использовать гели, содержащие эфирные масла лимона, базилика, чайного дерева.
• После применения пенки или геля кожу протирают подсушивающим лосьоном.
• Крем выбирают легкий и воздушный по консистенции. Наносят его каждый день после применения лосьона.
• 2 раза в неделю лицо очищают при помощи скраба, но без отшелушивающих частичек. В результате исчезают черные точки, а клетки получают полноценное питание.
• После чистки лица обязательно делают маски, которые хорошо подсушивают кожу.

Как правильно выбрать средство

Если кожа лица стала жирной, важно правильно подобрать ухаживающую косметику: в таких средствах не должен содержаться спирт, даже в незначительных количествах. Это вещество нарушает липидный барьер. Сальные железы в попытке его восстановить начинают усиленно работать, увеличивая производство кожного сала.

Если жирная кожа имеет признаки воспаления, то нельзя использовать средства с отшелушивающими частичками. Такой скраб повреждает гнойные высыпания, способствуя распространению инфекции по лицу. Это приводит к появлению новых прыщей. Запрещено использовать пенки и гели для умывания с содержанием абразивных частиц.

Нельзя применять жирные кремы. Они способствуют закупорке пор и провоцируют появление жирного блеска. На упаковках средств ухода и декоративной косметики должна быть надпись «некомедогенная». Эмульсии и гели желательно выбирать с себорегулирующим действием.

При активности сальных желез не рекомендуется пользоваться плотными тональными средствами, создающими эффект парника. Это может спровоцировать размножение бактерий в порах и появление новых прыщей и черных точек.

Уход за жирной кожей

Если кожа жирная, то очищать лицо следует дважды в день. Нельзя использовать антибактериальное мыло, потому что оно способствует пересыханию верхнего слоя эпидермиса и усиливает выработку кожного сала. Необходимые процедуры:

В течение дня можно использовать матирующие салфетки для удаления жирного блеска. Они содержат полимерные частицы, проникающие в кожный покров и убирающие излишки жира. Макияжу это не вредит.

Для очищения закупоренных пор используют теплые травяные компрессы. Делают их 2 раза в неделю после умывания. Чтобы приготовить средство, смешивают по 2 ст. л. эвкалипта, мать-и-мачехи, полевого хвоща, календулы, тысячелистника, аира и зверобоя. Заливают 0,5 л кипятка, оставляют на 20 минут, процеживают. Смачивают в жидкости махровое полотенце и прикладывают к лицу. Когда оно остынет, кожу протирают кубиком льда.

Также при жирной коже применяют масла, которые быстро впитываются, увлажняют кожный покров, защищают его от воспаления и помогают уменьшить жирность. Рекомендуемые:

• грецкого ореха;
• абрикосовое;
• персиковое;
• миндальное;
• жожоба;
• виноградной косточки.

Такие базовые масла следует сочетать с эфирными (герани, розмарина, шалфея) для усиления терапевтического эффекта. Чтобы приготовить средство, смешивают 1 ст. л. базового масла и 2 капли эфирного. Кожу очищают тоником, наносят состав на 10 минут, а потом промокают салфеткой.

При уходе за жирной кожей используют солнцезащитные кремы. В их состав не должны входить отдушки и комедогенные компоненты. Можно пользоваться такими средствами, которые были разработаны для чувствительной кожи. Они мягкие и не закупоривают поры. К ним относят Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30, Uriage Hyseac SPF 30.

Большая часть антивозрастных кремов для жирной кожи тяжелая, поскольку содержит комедогенные вещества. В этом случае рекомендуется применять омолаживающие гели с более легкой структурой, включающие солнцезащитные компоненты и антирадикалы (anti-age).

Способы избавления от жирного блеска на лбу и носу

Кожу на носу и на лбу рекомендуется очищать 2–3 раза в день. Протирать эти места следует чистой водой. Запрещены спиртовые лосьоны.

Чтобы уменьшить жирный блеск на носу и на лбу, проводят следующие процедуры:

• умываются, используя специальную пенку;
• применяют тоник на основе трав, обладающих противовоспалительными свойствами (тысячелистника и шалфея);
• делают маски из глины, которые эффективно избавляют от чрезмерного кожного жира.

Народные средства

Существует много средств, помогающих лечить жирную кожу лица в домашних условиях.

К самым эффективным относят следующие.

Мыло на основе глины

Компоненты:

• голубая или белая глина – 1 ст. л.;
• детское мыло – 100 г;
• эфирное масло пачули – 5 капель;
• масло жожоба – 1 ч. л.

Приготовление:

1. Мыло измельчают на терке.
2. Растапливают на водяной бане.
3. Добавляют глину и масла, перемешивают.
4. Раствор заливают в формочки и оставляют до остывания.

Такое мыло используют при каждом умывании.

Мыло из овсяных хлопьев

Компоненты:

• овсяные хлопья – 100 г;
• сок алоэ и лимона – по 1 ч. л.;
• сахар – ½ ч. л.;
• минеральная вода – 2–3 капли .

Приготовление:

1. Овсяные хлопья пропускают через кофемолку.
2. Добавляют остальные ингредиенты.
3. Перемешивают.

Используют вместо мыла при умывании.

Скраб из лимонного сока и морской соли

Компоненты:

• морская соль – ¼ стакана;
• небольшой лимон – 1 шт.;
• несладкий йогурт – 180 г.

Приготовление:

1. Морскую соль измельчают в кофемолке и насыпают в небольшую емкость.
2. Лимон режут на 2 части и выжимают сок.
3. Соединяют соль и цитрус, чтобы масса получилась густой консистенции.
4. Добавляют йогурт, перемешивают до кремообразного состояния.

Наносят скраб на сухое лицо и массируют на протяжении нескольких минут. Оставляют на коже на 10 минут, после чего умываются.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

Компоненты:

• мед – 2 ст. л.;
• лимон – половина;
• пшеничные отруби – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Мед растапливают на водяной бане.
2. Когда он слегка остынет, в него добавляют лимон и пшеничные отруби.
3. Перемешивают.

Наносят на лицо на 15 минут.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

Компоненты:

• натуральный яблочный уксус – 100 г;
• кипяченая вода – 100 г;
• эфирное масло (розмарина, герани) – 2 капли.

Приготовление:

1. Уксус смешивают с водой.
2. Добавляют эфирное масло.

Полученным средством нужно протирать лицо 1–2 раза в день перед нанесением крема.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Компоненты:

• мята – 1 ст. л.;
• календула – 2 ч. л.;
• свежий лимонный сок – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Мяту высушивают и измельчают.
2. Смешивают с календулой.
3. Заливают стаканом кипятка.
4. Настаивают 15–20 минут.
5. Остужают, процеживают.
6. Добавляют сок лимона, перемешивают.

Протирают лицо утром и вечером.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Компоненты:

• желатин – 1 ч. л.;
• минеральная вода – полстакана;
• мед – 3 ст. л.;
• глицерин – 125 мл;
• салициловая кислота – 1 г.

Приготовление:

1. Желатин насыпают в стеклянную посуду и заливают минеральной водой.
2. Оставляют на 30 минут для разбухания.
3. Помещают на медленный огонь и готовят до получения однородной консистенции. Процеживают.
4. В теплую массу вливают мед, перемешивают и оставляют на час настаиваться.
5. Глицерин разводят в 2 ст. л. воды и вливают тонкой струйкой.
6. Добавляют салициловую кислоту.
7. Перемешивают.

Наносят каждый день на лицо за час перед сном.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Компоненты :

• натертый воск – 2 ст. л.;
• растительное масло – 4 ст. л.;
• мед – 1 ч. л.;
• сок лимона – 1 ст. л.;
• эфирное масло розмарина и мяты – по 5 капель;
• эфирное масло апельсина – 10 капель.

Приготовление:

1. Растапливают воск.
2. Добавляют к нему остальные ингредиенты.
3. Снимают с огня и мешают 7–8 минут.

Наносят на кожу лица каждый день по вечерам.

Маска из белой глины и сока ананаса

Компоненты:

• белая глина – 1 ч. л.;
• сок ананаса – 1 ст. л.;
• простокваша – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Простоквашу соединяют с соком ананаса.
2. Добавляют белую глину.

Полученной массой покрывают лицо толстым слоем на 20 минут.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Компоненты:

• перемолотые овсяные хлопья – 4 ст. л.;
• яйцо – 1 шт.;
• сок грейпфрута – 10 капель;
• кефир – 100 г.

Приготовление:

1. Овсяные хлопья соединяют с куриным белком и соком грейпфрута.
2. Вливают кефир до получения жидкой массы.
3. Настаивают полчаса.

Накладывают на лицо на 30 минут.

Кефирная маска

Компоненты:

• кефир – 3 ст. л.;
• творог – 1 ст. л.;
• сок моркови и лимона – 1 ст. л.;
• яичный белок.

Приготовление:

1. Взбивают белок.
2. Смешивают со всеми компонентами.

Наносят на лицо на полчаса.

Огуречная маска для лица

Для приготовления средства режут огурец на ломтики как можно тоньше.

Наносят на кожный покров лица на 25 минут.

Лимонно-белковая маска

Компоненты:

• сок лимона – 1 ч. л.;
• яичный белок — 1 шт.

Приготовление:

1. Белок взбивают до образования пены.
2. Вливают сок и перемешивают.

Кисточкой наносят на лицо и держат 15 минут.

Лимонно-сливочная маска

Компоненты:

• овсяные хлопья – 1 ст. л.;
• сливки – 3 ст. л.;
• жидкий мед – 0,5 ч. л.;
• лимонный сок – 1 ч. л.

Соединяют все компоненты, затем накладывают массу на лицо на 20 минут.

Дрожжевая маска

Компоненты:

• дрожжи – 1 ст. л.;
• сок лимона – 1 ч. л.;
• яичный белок.

Приготовление:

1. Дрожжи разводят в стакане теплой воды, чтобы получилась сметанообразная масса.
2. Добавляют лимонный сок.
3. Растирают с белком.

Накладывают на лицо на 12 минут.

Медовые маски

Компоненты:

• мед – 1 ч. л.;
• картофельный крахмал – 1 ст. л.;
• соль – 0,5 ч. л.

Приготовление:

1. Соединяют мед и крахмал.
2. Добавляют соль.

Смесь наносят на 10 минут.

Маска из каолина

Компоненты:

• яйцо – 1 шт.;
• каолин (белая глина) – 1 ст. л.;
• мед – 1 ч. л.

Приготовление:

1. Смешивают белую глину и яйцо.
2. Вливают мед.
3. Перемешивают.

Накладывают массу на лицо на 25 минут.

Нежная маска

Компоненты:

• мед – 2 ч. л.;
• натуральный йогурт – 2 ч. л.;
• лимонный сок – 0,5 ч. л.

Приготовление:

1. Смешивают мед и йогурт.
2. Добавляют лимонный сок.

Держат маску 30 минут.

Яичная маска

Компоненты:

• куриный белок — 1 шт.;
• натуральный йогурт – 0,5 ст. л.

Приготовление:

1. Белок слегка взбивают.
2. Вливают йогурт.

Смесь наносят на лицо пальцами и держат 12 минут.

Маска из цветков календулы

Компоненты :

• цветки календулы – 2 ст. л.;
• кипяток – 100 г .

Приготовление:

1. Цветки заливают кипятком.
2. Остужают, отжимают.

В настое смачивают полотенце и кладут на лицо на 25 минут.

Прополисная маска

Компоненты :

• настойка прополиса – 1 ст. л;
• яичный желток — 1 шт.;
• домашний йогурт – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Прополис соединяют с желтком.
2. Добавляют йогурт и перемешивают до однообразной консистенции.

Массу распределяют по лицу и держат 10 минут.

Маска с клубникой

Компоненты:

• клубника – 2–3 шт.;
• спелый томат – 1 шт.

Приготовление:

1. С томата снимают шкурку.
2. Перетирают компоненты и соединяют.

Накладывают массу на лицо и держат 15 минут.

Косметический лед

Компоненты:

• минеральная вода – 1 стакан;
• сок лимона – 3–4 ст. л.

Приготовление:

1. Смешивают воду и сок.
2. Заливают в формочки.
3. Помещают в морозилку.

Протирают лицо ледяными кубиками в течение дня.

Особенности ухода у разных людей

Кожа лица у мужчин значительно плотнее, жирнее и не такая чувствительная, поэтому за ней нет необходимости так тщательно следить, как за женской.

Особенности ухода за мужской жирной кожей предусматривает использование минимального количества косметических средств:

• пенка или гель – для умывания;
• успокаивающие лосьоны после бритья или тоники, предназначенные для чувствительной кожи;
• солнцезащитный крем.

Если кожа у мужчин имеет высыпания, то необходимо приобрести тоник или очищающий гель для проблемной кожи.

Женщины для ухода за лицом используют гораздо больше средств: муссы, пенки, гели, скрабы, маски, кремы. Применяют они и декоративную косметику для жирной кожи, чтобы избавиться от излишнего блеска.

Ошибки

Часто при использовании очищающих средств кожа пересушивается. В результате сальные железы еще активнее начинают вырабатывать кожное сало. Чтобы решить эту проблему, кожный покров следует протирать несколько раз в течение дня тоником или лосьоном для жирного типа кожи. В их состав входят антибактериальные вещества, которые препятствуют появлению воспалительного процесса.

Нельзя часто выдавливать прыщи и угри. Из-за этого происходит сильное воспаление. Делать это следует раз в неделю. Перед такой процедурой кожный покров очищают и распаривают. Выдавив угорь, воспаленное место дезинфицируют.

Усилить жирный блеск могут стрессы и сильное волнение. Если справиться с беспокойством не удается, нужно обратиться к специалисту.

При неправильно подобранном лекарстве сальные железы могут начать усиленно работать. Из-за этого увеличивается блеск и появляются черные точки. Перед тем как принимать какое-либо лекарственное средство, нужно уточнить, как оно влияет на кожный покров.

Нельзя слишком часто делать пилинг. Это приводит к обратному результату: сальные железы усиливают выработку жира. Такую процедуру разрешено проводить раз в 3 дня. Если прыщи воспалились, от пилинга следует вообще отказаться.

Когда требуется лечение у специалиста

Если неизвестна причина чрезмерной выработки кожного сала на лице или такую проблему не удается решить в домашних условиях, необходимо обратиться к специалисту. В салонах красоты помогут подобрать правильную процедуру.

Это может быть:

• механическая чистка лица;
• аппаратные методы – ультразвуковая, вакуумная чистка или брашинг;
• пилинг;
• массаж лица;
• криотерапия.