Масло авокадо уже на протяжении нескольких веков активно используется в лечебных и косметических целях как внутрь, так и наружно. Это обусловлено богатым биохимическим составом, который включает витамины, минералы, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Благодаря этому средство широко применяется в уходе за кожей лица и тела.

Масло авокадо рекомендовано для любого типа кожи, но особо показано для сухой и увядающей. Оно подходит для включения в любые косметические средства и использования в качестве основы для масок.

1
Полезные свойства

Широкий спектр полезных свойств масла авокадо объясняется следующими веществами в его составе:

  • витамины: группы В, А, С, D и F;
  • микро- и макроэлементы: фосфор, железо, калий, кальций, магний, йод, марганец;
  • насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты: пальмитиновая, олеиновая, линоленовая, линолевая, пальмитолеиновая;
  • хлорофилл;
  • сквален;
  • лецитин.

По насыщенности витамином Е масло в 5 раз превосходит рыбий жир, а F - в 3 раза. Продукт, полученный путем холодного отжима, обладает большей пользой, чем произведенный с помощью горячей экстракции. В первом варианте сохраняется больше ценных для организма человека полезных компонентов.

На фоне этого выделяют следующие лечебные свойства авокадового масла:

  • антиоксидантное;
  • регенерирующее;
  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • очищающее;
  • бактерицидное.

Масло благотворно влияет на все типы кожи, но наибольший восстановительный эффект заметен при сухой и стареющей коже. Это объясняется питательными, смягчающими и увлажняющими свойствами продукта, который при глубоком проникновении в эпидермис омолаживает его на клеточном уровне.

Витамин Е способствует образованию пленки на поверхности кожного покрова, которая оберегает его от вредоносного воздействия внешних факторов. Наряду с этим, не происходит потери влаги, что способствует повышению тонуса и упругости кожи. А благодаря фитогормонам происходит полное обновление эпидермиса.

Масло авокадо считается эффективным профилактическим средством от пигментных пятен, если пользоваться им ежедневно.

Продукт устраняет воспалительные процессы на поверхности кожи и препятствует образованию мелких трещин, шелушению, раздражению. Масло удаляет жирный блеск и нормализует функции сальных желез. Регулярное его использование улучшает микроциркуляцию кожи, насыщает ее кислородом и стимулирует синтез природного коллагена.

2
Как применять?

В косметологии масло авокадо зарекомендовало себя как действенное средство по уходу за лицом, губами и зоной вокруг глаз. Его применяют как в чистом виде, так и в составе шампуней, кремов, гелей. Оно подходит для проведения массажа. Можно самостоятельно обогащать средством домашнюю косметику путем добавления нескольких капель в готовый продукт.

Масло авокадо сочетается с любыми эфирами: цитрусовыми, герани, розмарина, лаванды, можжевельника, сантала. На столовую ложку потребуется 2–3 капли. После нанесения средство не оставляет жирного блеска, так как полноценно впитывается в эпидермис, проникая в глубокие клеточные слои.

В косметологии возможны следующие способы применения масла авокадо:

  1. 1. В чистом виде. Продукт наносят на лицо вместо привычного косметического уходового средства. Маслом авокадо снимают макияж, такое применение обусловлено его очищающими способностями. Средством заменяют ночной крем. Его наносят в исходном состоянии на кожу, без последующего удаления.
  2. 2. В составе промышленной косметики. Добавляют 2–3 капли в любой: лосьон, сыворотку, крем, бальзам. Расход для шампуня - 10 капель на 100 мл.
  3. В комбинации с другими маслами. Используемые ингредиенты зависят от цели применения состава:
    • Для омоложения кожи вокруг глаз. Смешивают оливковое и базовое масло в равном соотношении. Накладывают состав на область вокруг глаз и делают легкий массаж подушечками пальцев около 10 минут. Остатки снимают сухой салфеткой. Средство устраняет мелкую сетку морщин и дряблость кожи.
    • Для густоты и активного роста ресниц. Смешивают масло авокадо, касторовое и миндальное в равных пропорциях. Кисточкой от туши наносят состав на ресницы.
    • Для увлажнения губ. Используют масло как основу для изготовления смягчающего бальзама в домашних условиях. Соединяют несколько разновидностей базовых масел: авокадо, жожоба, карите (какао) — и разогревают на водяной бане. Смазывают ежедневно губы, благодаря чему они становятся мягкими, объемными и увлажненными.

2.1
Маски для лица

Наиболее часто выжимку из авокадо включают в состав домашних масок, которые легко приготовить самостоятельно.

Такие маски обычно держат на лице около 20 минут, затем удаляют остатки салфеткой. Для профилактики достаточно проводить подобные процедуры 1–2 раза в неделю, при более серьезных проблемах — каждый день. Рекомендуется сочетать средство с растительными маслами: персиковым, абрикосовым, миндальным.

Наиболее эффективные маски для различных типов кожи представлены в таблице:

ПредназначениеМаска - вариант 1Маска - вариант 2Маска - вариант 3Результат применения
Для сухой кожи
  1. 1. Смешивают овсяные хлопья, масло авокадо и жирные сливки в равном соотношении.
  2. 2. Дают смеси настояться, чтобы набухли хлопья.
  3. 3. Наносят на предварительно распаренное лицо на 20 минут
  1. 1. Соединяют 1 ст. л. картофельного пюре, столько же оливкового масла.
  2. 2. Добавляют 0,5 ч. л. сливочного и 2 капли авокадового масла
  1. 1. Банановую мякоть толкут.
  2. 2. Добавляют 1 ст. л. натурального меда и 3 капли базового средства
Уже после первой процедуры кожа становится мягкой и шелковистой, исчезают покраснение и сухость. При постоянном увлажнении происходит привыкание и теряется предрасположенность кожных покровов к пересушиванию
Для зрелой и увядающей кожи
  1. 1. Смешивают масло авокадо и миндаля (по 10 мл).
  2. 2. Добавляют 2 капли свежего сока лимона и столовую ложку сметаны
  1. 1. Соединяют оливковое и масло авокадо (по 10–12 мл) и 2–3 г сухих дрожжей.
  2. 2. Перемешивают до однородной консистенции и оставляют на 10–13 минут
  1. 1. Совмещают по 10 мл выжимки авокадо и морковный сок.
  2. 2. Добавляют яйцо и 10 г меда
Достаточно быстро выравнивается цвет, возвращается упругость кожи и разглаживаются мелкие морщины
Для жирной и проблемной кожи
  1. 1. Смешивают голубую глину и масло авокадо в пропорции 1 к 1.
  2. 2. Добавляют постепенно воду до получения сметанообразной консистенции
  1. 1. Соединяют 11-13 мл масла авокадо и 1 ст. л. любого кисломолочного продукта.
  2. 2. Добавляют 2–3 капли сока лимона
  1. 1. Масло вносят в кефир (каждого продукта по столовой ложке).
  2. 2. Добавляют овсяные хлопья (10–12 г) и 1 каплю мятного эфира
Маски устраняют сальный блеск, выравнивают тон кожи, придают матовость, сокращают поры, подсушивают угревые высыпания

2.1.1
Омолаживающая с Димексидом

Состав применяется в качестве омолаживающего и регенерирующего средства. Он способен справиться как с мелкими, так и глубокими морщинами. Димексид продается в аптеке и является лекарственным препаратом для наружного применения, предназначенным для заживления различных кожных повреждений.

Для приготовления маски от морщин следует:

  1. 1. Отдельно развести лекарство в воде - 1 к 10.
  2. 2. Сделать смесь из оливкового, касторового и авокадового масел (каждого компонента взять по 1 столовой ложке).
  3. 3. Очищенное от косметики лицо протереть раствором с помощью ватного диска.
  4. 4. Затем равномерно нанести масло.
  5. 5. Выждать полчаса и умыться проточной водой.

Маску рекомендуется наносить раз в неделю, курсом в 5–7 процедур. После этого обязателен отдых не менее месяца.

Перед использованием Димексида следует предварительно провести тест на аллергическую реакцию: смазать участок кожи на локтевом сгибе или запястье и подождать 5–10 минут. Если не появилась краснота, значит препарат безвреден.

2.1.2
Против пигментации

Чтобы убрать на лице повышенную пигментацию, выполняют следующие действия:

  1. 1. Очищают кожу и наносят смесь из масел персика и авокадо (соотношение 1:1).
  2. 2. Делают последовательный массаж подушечками пальцев около 20 минут.
  3. 3. Смачивают салфетку в травяном отваре ромашки или череды и накладывают на лицо. Держат, пока она не подсохнет.
  4. 4. Манипуляцию повторяют.

Вместо травяного отвара можно добавить зеленый чай.

Избавиться от пятен и шрамов помогает маска, которую готовят и применяют следующим образом:

  1. 1. Смешивают крахмал, мед и базовое масло. Берут по 1 ч. ложке.
  2. 2. Добавляют эфирные составляющие: лаванды, лимона, ромашки (по 2–3 капли).
  3. 3. Распределяют по проблемным участкам и спустя четверть часа смывают.

Маска показана к применению через день на протяжении 3 недель.

2.1.3
Для защиты от ультрафиолетовых лучей

Перед выходом на улицу рекомендуется смешать выжимку авокадо (2 ст. л.) и эфирного лавандового масла (10–11 капель) и смазать лицо.

Так как средство впитывается без следа, внешне оно незаметно.

2.1.4
Для ухода за областью вокруг глаз

Применяются следующие маски:

  1. 1. Берут виноградное и авокадовое масло - по 5–7 мл, эфир фенхеля - 2–3 капли. Распределяют средство по верхнему и нижнему веку. Выдерживают не более четверти часа, после чего смывают.
  2. 2. Один куриный желток перемешивают с 1 ч. л. масла авокадо. Наносят состав на полчаса и удаляют.
  3. 3. Соединяют 6 мл сметаны с маслом фрукта и 7-8 мл морковного сока. Наносят на четверть часа.

Лучший результат наблюдается, когда поверх маски накладывают влажные ватные диски. Это способствует расслаблению и более глубокому проникновению полезных веществ.

Для устранения мелкой сетки морщин делают масляные компрессы:

  1. 1. Косметические ватные диски пропитывают в слегка подогретом масле авокадо и прикладывают к глазам.
  2. 2. Расслабляются максимум на полчаса.

После снятия компресса нет надобности убирать остатки, так как они быстро впитываются. Процедуру можно проводить до двух раз в неделю.

2.2
Домашний омолаживающий крем

В домашних условиях нетрудно сделать эффективный ночной крем для лица с омолаживающим эффектом. Для этого необходимы следующие компоненты:

  • оливковое масло - 40–45 мл;
  • пчелиный воск - 20 г;
  • масло виноградной косточки - 20 мл;
  • лимонный сок - 3 мл;
  • настой календулы - 3 ст. ложки;
  • эфир ладана и красного апельсина — по 10 капель.

Последовательность действий:

  1. 1. Воск кладут в стеклянную термостойкую емкость и помещают на водяную баню. Ждут, когда он полностью растопится.
  2. 2. Снимают воск с огня и добавляют все остальные ингредиенты (кроме эфиров).
  3. 3. Тщательно все перемешивают и дают полностью остыть.
  4. 4. Добавляют эфирное масло красного апельсина и ладана.
  5. 5. Перекладывают состав в небольшую стеклянную банку, плотно закрывают крышкой и убирают на хранение в прохладное место.

Срок годности крема - 3-4 недели. Наносят полученный состав на ночь.

При домашнем производстве косметических средств все инструменты и тара должны сначала стерилизоваться. Это обезопасит от попадания инфекции внутрь через кожные повреждения и продлит срок сохранности крема.

2.3
Аппликации

Благоприятно действуют на кожный покров аппликации с маслом авокадо. Они позволяют в короткий срок восстановить естественную свежесть лица. Понадобится большая салфетка, в которой делают прорези под глаза, ноздри и губы.

Дальнейшие манипуляции:

  1. 1. Пропитывают салфетку чистым маслом и накладывают на лицо.
  2. 2. Выжидают около 30 минут и снимают.

Первые процедуры рекомендуется делать до 3 раз в день. Спустя некоторое время ограничиваются двумя-тремя сеансами в 7 дней.

3
Противопоказания

Масло авокадо уникально тем, что практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Продукт не рекомендуется употреблять только при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов в его составе, так как в данном случае возможна аллергическая реакция. Но такое побочное действие встречается крайне редко.

Рекомендуется предварительно провести тест на аллергическую реакцию. За сутки до применения надо капнуть масло на сгиб локтя или кожу за ухом и ждать результата. Если не появится признаков раздражения, то средство можно применять.