Сушка тела
Популярное в разделе
Питание на сушке считается диетическим и пользуется наибольшей популярностью у спортсменов, атлетов и бодибилдеров. Оно совмещается с усиленными физическими тренировками. К этой системе прибегают многие девушки, желая иметь идеально красивую фигуру, без грамма лишнего жира. Такой рацион используется как завершающий этап после сброса лишних отложений в области живота, боков и ног. Целью является закрепление полученного результата и придание телу рельефных форм. Подобная методика не только эффективна, но и полезна для организма.
Обновления в разделе
Диета Дюкана: разрешенные продукты в фазах Атака, Чередование, Закрепление, Стабилизация
Способ похудения от известного диетолога Пьера Дюкана появился в результате многолетней плодотворной работы на практике. ...
Читать далее
Правильное питание на сушке: диета, меню, рецепты
Питание на сушке считается диетическим и пользуется наибольшей популярностью у спортсменов, атлетов и бодибилдеров. Оно ...
Читать далее